Post Tagged with: "jabłko"

Gęsty sok marchwiowo-grejpfrutowy

Gęsty sok marchwiowo-grejpfrutowy

Czas: 0:15 h

Choć marchewka jest jednym z pierwszych pokarmów podawanych dziecku, dietetycy szczególnie polecają ją osobom starszym. Bo przemywa naczynia krwionośne, reguluje pracę żołądka, utrzymuje w zdrowiu wątrobę. No i oczywiście wyostrza wzrok. Pomaga walczyć z rakiem, […]

Zobacz przepis

 
Koktajl owocowo-szpinakowy

Koktajl owocowo-szpinakowy

Czas: 0:15 h

Szpinak jest warzywem stanowiącym cenne źródło soli mineralnych, zwłaszcza magnezu i fosforu, oraz witamin, A, E i C, wyróżnia się także na tle innych warzyw dużą zawartością białek. Pozostałe składniki występują w przeciętnych lub niewielkich […]

Zobacz przepis

 
Sok warzywno-owocowy

Sok warzywno-owocowy

Czas: 0:10 h

Mimo tego, że w święta nie jedliśmy za dużo, czujemy się nieco ociężali Postanowiliśmy zatem powrócić do rozpoczynania dnia od świeżego pysznego soku Do tego za oknem coraz cieplej, wręcz prawie jak latem i picie […]

Zobacz przepis

 
Śledź marynowany w pieczonych burakach

Śledź marynowany w pieczonych burakach

Czas: 2:30 h

Składniki (na 6-8 osób) 5-6 filetów śledziowych, pokrojone w skośne paski 1/2 kg czerwonych buraków 4 nie duże ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę wielkości około 1 cm 1 cebula, pokrojona w kostkę 1 czerwone […]

Zobacz przepis

 
Smalec wegański

Smalec wegański

Czas: 1:30 h

  Składniki 1 szklanka suchej białej fasoli (najlepiej dużej) (albo soi) 2 średnie cebule olej rzepakowy 3 spore szczypty suszonego majeranku 1/4 średniego słodkiego jabłka 3 ząbki czosnku papryka ostra sól, pieprz     Wykonanie […]

Zobacz przepis